Я спокоен и внимателен, как лягушонок. Медитация для детей и их родителей
Автор:
Снель Элин, 141 стр., серия:
"Психологический практикум",
издатель:
"Феникс", ISBN:
978-5-222-24090-8
Элин Снель — автор уникального метода адаптации древней восточной мудрости к современным реалиям западного воспитания. В этой книге вы найдете всю необходимую практическую информацию, которая поможет вам использовать невероятные возможности медитации для улучшения настроения, повышения концентрации внимания, успехов в школе и гармонии в отношениях с родителями и сверстниками.