Бокс за 12 недель - (Боевой спорт)
Автор:
Атилов Аман, 160 стр., серия:
"Боевой спорт",
издатель:
"Неоглори", ISBN:
5-222-08077-3
Современный бокс - это спортивное единоборство, обусловленное определенными правилами, искусство которого состоит в том, чтобы в поединке с противником наносить удары, не получая их самому. Мастерство боксера определяется тем, насколько успешно он владеет техникой разнообразных приемов нападения и защиты, тактикой их применения, а также определенным уровнем развития морально-волевых, психических и физических качеств. Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Материал, представленный в книге, можно освоить за 12 недель систематических занятий.
Рейтинг книги:



4 из 5,
5 голос(-ов).