Боевая гимнастика: Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты. - (Боевой спорт)
Автор:
Джет Лин, 240 стр., серия:
"Боевой спорт",
издатель:
"Неоглори", ISBN:
5-222-08075-7
Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их; и включив в свой ежедневный план жизни, Вы получите бесценный дар, который будет наполнять Вас здоровьем, энергией и уверенностью в своих силах многие-многие годы.