Теннис для начинающих. Теория и практика
Автор:
Вильфрид и Стефан Тафернеры, 208 стр., издатель:
"ФАИР", ISBN:
5-88641-055-4
В этой книге есть все, что нужно знать начинающему теннисисту: виды кортов и их строение, как правильно подобрать ракетку и мяч, каким должно быть спортивное снаряжение. Описаны виды хватки ракеток, разнообразные способы подачи и приема мяча. Многочисленные рисунки позволят самостоятельно изучить основные приемы игры. Вам также будут полезны советы профессионалов о поддержании спортивной формы, питании и подготовке к соревнованиям. Желающие улучшить технику своей игры узнают о том, как реагировать на психологические уловки соперника, об особенностях одиночной и парной игры.