Дышим с пользой для здоровья. Методики К.П. Бутейко, А.Н. Стрельниковой, В.Ф. Фролова, К. Ниши, Брюса Ли + Лечебная сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев. В 2 книгах
Автор:
Гаврилова А.С., Шпаковская Ю.С., Марушенко В.Л., Самарская Т.А., 480 стр., серия:
"Комплекты. Здоровье",
издатель:
"Эксмо", ISBN:
978-5-699-44985-9
"Дышим с пользой для здоровья". В книге вы найдете описание систем тренировки дыхания, признанных на сегодняшний день самыми эффективными. Регулярно выполняя одно из 76 дыхательных упражнений, вы существенно укрепите свое здоровье, продлите не только молодость, но и свою жизнь. "Лечебная сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев". Восточная техника мудр представляет собой гимнастику пальцев, которая целенаправленно воздействует на больные органы или душу. С помощью 53 основных комбинаций, представленных в данной книге, вы научитесь справляться с приступами боли, сможете вылечить хронические заболевания, а также восстановите душевное равновесие, поднимете самооценку, добьетесь поставленной цели, да и просто станете счастливыми жизнерадостным человеком.
В наличии: |
|
My-shop.ru - 179 руб.
|
Перейти
|
|
|