Настольная книга гипотоника - (Живая линия)
Автор:
Светлицкая Анастасия, 256 стр., серия:
"Живая линия",
издатель:
"Феникс", ISBN:
5-222-07293-2
Эта книга может быть полезной людям и пожилым, и молодым, поскольку многие из них вынуждены поддерживать здоровье искусственными стимуляторами. Гипотонические состояния и гипотоническая болезнь остаются до сих пор затаенной болезнью, «усыпляющей» врачей и пациентов своей «безопасностью». Однако, когда реальная жизнь с ее стрессами обрушивается на человека с гипотоническим состоянием, это может привести не только к тяжелому кризу, но и инфаркту или инсульту. Таким людям необходимо обратить внимание насвое состояние усталости, утомления, вялости, разбитости и т. п. Для нормального состояния организма человека ему необходима тренировка сосудисто-мышечного аппарата. Некоторые методы лечения с применением фитотерапии, со-котерапии, советы, как питатьсягипотонику, как закалять свой организм, а также упражнения по тренировке мышц вы найдете в этой книге.