Все больше и больше людей, имеющих проблемы со спиной, разочаровываются в общепринятых методах лечения: операциях и лекарственных препаратах. Известный врач Сергей Михайлович Бубновский в своей книге предлагает принципиально новый подход к решению проблемы грыжи позвоночника без операции. Что такое боль в спине? Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе "грыжа позвоночника"? Какой путь выбрать для борьбы с этой проблемой? Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное движение? Как преодолеть страх перед движением? Как лечить грыжу позвоночника без лекарств? На эти и другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни и умеющий справляться с ними без хирургических вмешательств, применяя правильные упражнения. Эта книга поможет как молодым людям в укреплении их здоровья, так и пожилым, имеющим тяжелые сопутствующие заболевания. Интересно, необычно, искренне! Содержание: Вместо предисловия Что это - грыжа позвоночника? Протрузия и грыжа - это одно и то же? Как появляется грыжа позвоночника? Почему мы используем в качестве лечебных средств тренажеры? Надолго ли хватает результата лечения в санатории, где лечат остеохондроз? Нужен корсет при болях в спине? Откуда берется боль, если грыжа не виновата? Как избавиться от боли в спине без лекарств? Как от них отказаться? Как преодолеть страх боли без обезболивающих препаратов? Что делать при обострении болей в спине? Что такое правильное движение? Как преодолеть страх перед движением? Как лечить грыжу позвоночника без лекарств? Что делать, если боль в спине застала в пути? Ответы на часто задаваемые вопросы Заключение Приложение Словарь Об авторе.

В наличии:
	My-shop.ru - 115 руб.	Перейти
	My-shop.ru - 169 руб.	Перейти
Под заказ:
	Labirint - 85 руб.	Перейти
	Labirint - 265 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 9 голос(-ов).