Кто не хочет быть молодым, красивым и стройным? Уже давно ни для кого не секрет: то, как мы выглядим и как себя чувствуем, во многом зависит от того, что и как мы едим. Именно поэтому все более и более популярными становятся разнообразные диеты, помогающие нам держать себя в форме. В этой книге собраны наиболее популярные диеты, среди которых - и очень короткие, так называемые быстрые, и длительные диеты, которые скорее можно назвать системами питания. Кроме того, здесь даны многочисленные рецепты блюд, помогающих переносить диеты легко и с удовольствием.

Под заказ:
	OZON.ru - 111 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 3 голос(-ов).