Перезагрузи мозг. Решение внутренних конфликтов
Автор:
Стивен Хайес, Спенсер Смит, 320 стр., серия:
"New Narbinger Publications",
издатель:
"Юпитер ООО", ISBN:
978-5-496-00914-0
Эта книга о том, как начать действовать, решая свои психологические проблемы. Узнайте, как избежать ловушки сознания; научитесь навыкам внимательности, чтобы присутствовать в своей жизни в каждый ее момент; откройте для себя вещи, которые действительно цените; и вы почувствуете вкус интересной осмысленной жизни. Включите ваш мозг на 100%.
Рейтинг книги:



4 из 5,
3 голос(-ов).