Поиск книг, учебников, пособий в онлайн-магазинах
Я ищу
Название книги, автор, издатель, серия или ISBN
Эффективное похудение по системе Макдональда. Умное стройное тело

Эффективное похудение по системе Макдональда. Умное стройное тело

Автор: Макдональд Марк, 304 стр., серия: "Идеальная фигура (Эксмо)", издатель: "Издательство "Эксмо" ООО", ISBN: 978-5-699-72277-8

Научная система построения стройного тела Марка Макдональда - первая программа питания и тренировок, которая легко встраивается в обычный день. Революционный подход программы основан на трех этапах, стабилизирующих сахар в крови. Программа обеспечивает чувство сытости, гарантирует высокую работоспособность и помогает достичь поставленной цели. Система предполагает плавное введение в режим дня физических нагрузок, так что не надо к ним морально готовиться. В книге приведены подробные планы питания и тренировок для каждого этапа в зависимости от исходного типа вашего сложения. Секрет в том, что вы научитесь регулярно взвешивать не только себя, но и доводы за и против и получите ключ, который сделает вас стройными и энергичными без отрыва от работы и личной жизни. Эта система уже помогла 250 тыс. последователям Марка Макдональда, потому что она работает.
В наличии:
My-shop.ru My-shop.ru - 377 руб. Перейти
Лучшая ценаЛучшая цена
Под заказ:
Labirint Labirint - 506 руб. Перейти
 
Рейтинг книги: starstarstarstar 4 из 5, 5 голос(-ов).

Популярные книги по минимальной цене:

Бедная маленькая лгунья
264 руб.
Моби Дик, или Белый Кит
107 руб.
Здесь и cейчас Lady Fantasy
233 руб.
"Сглотнула рыба их...": беседы о счастье
55 руб.

Дополнительно: