Если болит спина. 21 упражнение + 18 приемов самомассажа
Автор:
Дикуль Валентин Иванович, 128 стр., серия:
"Валентин Дикуль (обложка)",
издатель:
"Издательство "Эксмо" ООО", ISBN:
978-5-699-63187-2
Боль в спине возникает внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати или из-за стола, нагнуться или выпрямиться. Академик Валентин Дикуль, признанный авторитет по здоровью позвоночника, дает специальную систему для устранения боли в спине, особенно в области поясницы. В книге на крупных фотографиях показаны 21 упражнение и 18 приемов самомассажа, которые вернут вам свободу движения. Сотни тысяч пациентов уже исцелились благодаря Валентину Дикулю. Подарите здоровье и гибкость вашей спине!
Рейтинг книги:



4 из 5,
9 голос(-ов).