Фитнес. Гид по жизни (+ DVD-ROM)
Автор:
Семенихин Денис Владимирович, 288 стр., серия:
"Звезда YouTube",
издатель:
"Издательство "АСТ"", ISBN:
978-5-17-082496-0
Книга Дениса Семенихина "Фитнес. Гид по жизни" - это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности.
Рейтинг книги:



4 из 5,
5 голос(-ов).