Поиск книг, учебников, пособий в онлайн-магазинах
Я ищу
Название книги, автор, издатель, серия или ISBN
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить

Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить

Автор: Хэррис Расс, 480 стр., серия: "Психология. Счастливые перемены (обложка)", издатель: "Издательство "Эксмо" ООО", ISBN: 978-5-699-70725-6

Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным – и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил. Доктор Расс Хэррис доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и, в целом, изменить жизнь к лучшему.
В наличии:
My-shop.ru My-shop.ru - 158 руб. Перейти
 
Под заказ:
Labirint Labirint - 277 руб. Перейти
 
Рейтинг книги: starstarstarstar 4 из 5, 9 голос(-ов).

Популярные книги по минимальной цене:

Пылающий ад (Адово пламя). Том 2
150 руб.
Мой маленький пони: Девочки из Эквестрии. РО № 1508. Раскраска-отгадалка.
42 руб.
Венеция: путеводитель + карта. 6-е изд., испр. и доп.
645 руб.
Медитация для скептиков. Упражнения для мозга, чтобы обрести внутреннее равновесие, упорядочить мысли и контролировать эмоции
372 руб.

Дополнительно: