ШРЕД диета. Революционный метод похудания
Автор:
Смит Иен К., 272 стр., серия:
"Диетическое питание",
издатель:
"ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"", ISBN:
978-5-17-084142-4
ШРЕД-диета состоит из 6 простых этапов: настройка; вызов; преображение; восхождение; очищение; рывок. Она хороша тем, что срабатывает мгновенно и не вредит; ей легко следовать дома, на работе, в дороге; она подходит всем, и даже тем, кто безуспешно пытался худеть. Со ШРЕД-диетой вы всегда сыты, вам просто подстроить ее под свои вкусы, чтобы в результате улучшить здоровье, а заодно снизить риск развития диабета, повысить уровень энергии и стрессоустойчивость.
Рейтинг книги:



4 из 5,
1 голос(-ов).