Здоровое питание по-итальянски (книга в суперобложке) (серия Кулинария. Зарубежный бестселлер)
Автор:
Джино Д'Акампо, 192 стр., серия:
"Кулинария. Зарубежный бестселлер (Эксмо)",
издатель:
"Издательство "Эксмо" ООО", ISBN:
978-5-699-70938-0
Об авторе Джино Д' А кампо - профессионал современной итальянской кухни. Его первая книга "Fantastico!" ("Fantastico! Современная итальянская кухня". Эксмо, 2008) признана Gourmand World Cookbook Aword лучшей итальянской поваренной книгой. Его вторая книга "Buonissimo!" ( "Buonissimo! Страсть и кулинария по-итальянски". Эксмо, 2012) стала мировым бестселлером. Джино регулярно появляется на телеэкранах Великобритании и Италии, ведет собственные программы. Джульетта Келлоу - признанный диетолог, консультант по питанию и здоровью. Она проанализировала каждый рецепт Джино и составила график питания для помощи людям. Это не жесткий режим голодания, это образ жизни, когда натуральные вкусные продукты превращают скучные диетические блюда в простую вкусную еду! Для кого эта книга Для тех, кто хочет справиться с лишними упрямыми килограммами, но даже и думать не может о голодании. Для тех, кто мечтает вернуть себе легкость, питаясь здоровой пищей. Для тех, кто любит жизнь так же, как и прекрасную еду. От автора Я хотел, чтобы эта книга была праздником еды, а не фокусом с использованием диетических ингредиентов, обезжиренной готовой еды, ограничения в питании. Перед тем, как начать писать, я провел довольно большое исследование на тему, какие уже существуют книги о диетах и здоровом питании. К моему удивлению, вокруг было множество книг на эту тему, но все они были полны скучнейших рецептов. А поразило меня то, что ни одна из них не была основана на полезных итальянских продуктах. Итальянцы обожают свою еду, и программа "Диеты по-итальянски" обязательно сделает каждого стройнее и крепче. В этом легко убедиться, взглянув на итальянцев - одну из самых изящных наций в Европе. Люди здесь меньше страдают от раковых заболеваний или проблем с сердцем, живут дольше и с большим удовольствием. Помните, в меру все полезно! Минимум усилий, максимум удовольствия!
Рейтинг книги:



4 из 5,
7 голос(-ов).