Как развить уверенность в себе и повысить самооценку. Экспресс-тренинг
Автор:
Полетти Розетта, Доббс Барбара, 64 стр., серия:
"Психология. Экспресс-тренинг (обложка)",
издатель:
"Издательство "Эксмо" ООО", ISBN:
978-5-699-69855-4
Уникальная серия "Экспресс-тренинг"! Серия этих интерактивных книжек с упражнениями была разработана для того, чтобы помочь вам, наконец, взяться за дело и достичь успеха в любой сфере жизни. В каждой книге вы найдете интересные упражнения, яркие иллюстрации, полезные советы и мудрые мысли по той или иной теме. Все упражнения составлены профессионалами в различных областях популярной психологии. Вооружитесь ручкой и приступайте к тренингам, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему! Каждый человек незаменим. И вы - тоже! Ведь до вас не было личности с тем же опытом, умениями и генотипом. Это значит, что только вы можете привнести в жизнь что-то особенное и создать что-то уникальное. Чтобы использовать свои способности на все 100%, вы должны испытывать глубокое уважение к самому себе. Этот тренинг поможет вам развить уверенность в себе, повысить самооценку, раскрыть потенциал и научиться с пользой применять все свои самые лучшие качества.