Доктор Майк Дау, специалист в уникальной области когнитивно-поведенческой терапии, рекомендует кардинальный способ преодоления зависимости от пищи. Он обнаружил, что в зависимость от углеводистой или жирной пищи люди попадают с такой же легкостью, как в зависимость от никотина или кокаина. Читателю предлагается четырехнедельная программа освобождения от этой зависимости посредством постепенного уменьшения количества "плохой" пищи и добавления тех техник и продуктов, которые повышают в организме уровень серотонина и допамина. Гибкая и уникальная по своей эффективности Восстановительная Диета устраняет мучения периода "ломки", свойственные большинству диетных программ, и формирует структуру стабильного, здорового и счастливого образа жизни и долгожданного похудения.

В наличии:
	Read.ru - 182 руб.	Перейти
	OZON.ru - 203 руб.	Перейти
	Magic-Kniga - 151 руб.	Перейти		Лучшая цена
	Magistr - 239 руб.	Перейти
	Books.Ru - 224 руб.	Перейти
Под заказ:
	Biblion - 191 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 3 голос(-ов).