100 рецептов блюд, богатых микроэлеметами
Автор:
Ирина Вечерская, издатель:
"Центрполиграф", ISBN:
978-5-457-44622-9
Микроэлементы - это вещества, которые принимают активное участие в регулировании всех жизненно важных функций организма. Их переизбыток или недостаток вызывает изменения в работе органов и тканей, а это приводит к развитию заболеваний, ухудшению самочувствия и другим негативным явлениям. Кроме того, многие витамины и ферменты не могут функционировать без минералов. Таким образом, недостаток минеральных веществ может вызвать многие заболевания. Кроме этого, они находятся в организме в строго определенном соотношении. Дефицит одного из минералов может нарушить баланс других. Чтобы быть здоровым, человек должен получать нужные элементы и в правильном соотношении. Как это правильно сделать, научит наша книга.
В наличии: |
|
OZON.ru - 30 руб.
|
Перейти
|
|
|
Рейтинг книги:



4 из 5,
9 голос(-ов).