Микрогимнастика доктора Попова. Спаси свой позвоночник!
Автор:
Григорьева Светлана, 288 стр., серия:
"Здоровье: умные методики",
издатель:
"Издательство "АСТ"", ISBN:
978-5-17-082876-0
В книге изложен опыт применения эффективной, признанной во всем мире методики доктора Петра Попова для восстановления здоровья опорно-двигательной системы. Она помогла сотням и тысячам людей, среди которых известные спортсмены, актеры, артисты балета... Мы также можем идти к исцелению с этой уникальной общедоступной гимнастикой. Наградой за последовательное включение в режим движения будет бесценный дар - здоровье позвоночника и организма в целом. Помимо занятий по методу доктора Попова, книга содержит проверенные способы, советы и рекомендации из других систем и методик, позволяющие снять боль, разбудить дремлющие силы организма, восстановить и сохранить здоровье.
Рейтинг книги:



4 из 5,
5 голос(-ов).