Б.К.С.Айенгар - основатель одной из наиболее многочисленных и известных школ йоги. Наставник с 50-летним стажем, признанный авторитет в области теории и практики йоги. Его книги считаются клас­сическими. ПРОЯСНЕНИЕ ЙОГИ. ЙОГА ДИПИКА - наиболее полная, иллюстри­рованная энциклопедия, дающая возможность зани­маться самостоятельно. В тексте - более 600 рисун­ков, а также уникальные описания 200 поз йоги, 14 дыхательных техник, бандх и крий. Специальные разделы посвящены пади, чакрам, кундалини, учению основателя йоги Патанджали. В приложениях пуб­ликуются 300-недельный курс занятий, программы упражнений для лечения различных заболеваний, глоссарий санскритских терминов.

В наличии:
	OZON.ru - 752 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 3 голос(-ов).