К Новому году, дню рождения или отпуску почти каждая женщина мечтает похудеть, и желательно быстро. В этом случае на помощь придут экспресс-диеты. В нашей книге речь пойдет о том, как провести диету правильно, не навредить своему здоровью и закрепить полученный результат. В ней вы также найдете рекомендации диетологов по здоровому питанию и активному образу жизни: описание эффективных физических упражнений и рецепты блюд для поддержания стройности. Составитель: Т. В. Лагутина.

В наличии:
	My-shop.ru - 74 руб.	Перейти
Под заказ:
	Labirint - 69 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 3 голос(-ов).