Страхи и стрессы большого города
Автор:
Лариса Лебедь, 320 стр., серия:
"Только для женщин",
издатель:
"Феникс", ISBN:
5-222-04306-1
Книга раскрывает суть страхов, стрессов и фобий, присущих жителям мегаполисов. Перечислены основные страхи - страх нищеты, одиночества, неудачи, старости и другие - откуда они берутся и как с ними бороться. Даны методы психологической защиты, восточные способы релаксации, аутотренинги.
Рейтинг книги:



4 из 5,
5 голос(-ов).