Курс выживания в большом городе. Пособие по самообороне - (Только для женщин)
Автор:
Джефф Томпсон, 320 стр., серия:
"Только для женщин",
издатель:
"Феникс", ISBN:
5-222-04305-3
Хорошая самозащита - это искусство избежать ситуации насилия, но если она неизбежна, искусство обуздания мгновенного страха и шока. Лучшие приемы бесполезны, если жертва находится в оцепенении от страха. Из этой книги вы узнаете о контроле над страхом, "отключении" выброса адреналина и о психологии конфликта. Вы прочтете о том, как почувствовать приближение опасности, как ее избежать, а также уникальные интервью с уличными грабителями.