Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П. В. Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда! С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...

В наличии:
	My-shop.ru - 63 руб.	Перейти
	My-shop.ru - 100 руб.	Перейти
	My-shop.ru - 59 руб.	Перейти		Лучшая цена
Под заказ:
	Labirint - 65 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 4 голос(-ов).