Анна Гаврилова: Как улучшить память за 50 дней. Лучшие методики
Автор:
Гаврилова Анна Сергеевна, 224 стр., серия:
"Прикладная литература",
издатель:
"Мир книги", ISBN:
978-5-486-03961-4
В книге рассказано о механизме человеческой памяти, о том, как мозг обрабатывает и сохраняет информацию, какая часть полученных сведений теряется. Изложена суть эффективных методов для укрепления памяти, таких как создание ассоциаций, мнемотехника, заучивание текстов, тренировка зрительной памяти и проч., приведены практические упражнения и тесты.