Крав мага - это современная, практичная и проверенная система самозащиты, которая как нельзя лучше приспособлена к условиям сегодняшнего такого непредсказуемого и изменчивого мира. Для нее характерен логически выверенный подход к самозащите и рукопашному бою, который дает возможность любому человеку достичь относительно высокого уровня мастерства за короткий срок. Эта система получила высокую оценку и признание у большого количества представителей силовых структур за ее высокую практичность и эффективность при применении. И вместе с тем она очень привлекательна для новичков из-за своей простоты, доступности, отсутствия глупых или несуразных приемов, но самое главное, в силу своего реалистичного и очень прагматичного подхода к проблеме личной безопасности человека. Фактически крав мага является идеальной системой самозащиты для мужчин и женщин, молодых и пожилых, системой, которая доступна людям любого возраста и физических возможностей. Содержание книги: Краткая история развития крав мага Основные боевые позиции Основные удары руками Защита Удары ногами Защита от невооруженного противника Защита от вооруженного противника Защита с помощью подручных предметов.

В наличии:
	My-shop.ru - 79 руб.	Перейти
Под заказ:
	Labirint - 65 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 2 голос(-ов).