Баня и массаж.
352 стр., серия:
"Прикладная литература",
издатель:
"Мир книги", ISBN:
978-5-486-03796-2
Всем известно, что ходить в баню очень полезно. А если, посещая баню, вы будете делать массаж, это еще больше повысит эффект от пребывания в ней. В книге даны рекомендации, как правильно проводить банную процедуру, а также подробно описаны массажные техники и приемы, которые целесообразно проводить в условиях бани, чтобы всегда быть в прекрасной форме.