Как ускорить свой метаболизм
Автор:
Ковальский Игорь Николаевич, 160 стр., серия:
"Здоровье на все 100! (Вектор)",
издатель:
"Вектор", ISBN:
978-5-9684-2057-2
Всегда быть в прекрасной форме, со свежим цветом лица, в хорошем расположении духа — такая программа-минимум выполнима только при условии динамичного образа жизни и внимательного отношения к своему здоровью. Несмотря на успехи эстетической медицины и разработку всевозможных тонизирующих препаратов, повышение уровня физической активности остается наиболее действенным и эффективным методом для обновления на клеточном уровне и активизации обменных процессов в организме. Книга познакомит вас с методиками активизации метаболизма.
Рейтинг книги:



4 из 5,
3 голос(-ов).