«Набор веса – это не более, чем химическая реакция организма на пищу» - утверждает Лин-Жене Ресита, эксперт в области питания и традиционной медицины. Все продукты, которые долгие годы считались полезными, на самом деле являются источником всех проблем. Они хитро превращаются в лишние килограммы, которые подрывают здоровье, в то время как мы страдаем и лишаем себя чего-то. «Искусство правильного питания» - методика, которая не заставляет вас стать вегетарианцем, она не настаивает на том, чтобы вы питались только обезжиренными и низкоуглеводными продуктами. Забудьте про любой другой режим, которому вы следовали ранее. Вам предстоит узнать, что вредит именно вам, и как питаться так, как нужно вам и вашему организму. Так вы можете составить собственный план питания. Содержание книги: Часть 1. Открывая тайну набора веса Часть 2. Стройность и здоровье Часть 3. Способ похудеть на всю жизнь Часть 4. Рецепты нашего метода питания Часть 5. Дополнительные материалы.

В наличии:
	My-shop.ru - 456 руб.	Перейти
Под заказ:
	Labirint - 650 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 4 голос(-ов).