От зеленых коктейлей к сыроедению. Как я похудела на 15 кг и полностью изменила свою жизнь
Автор:
Марина Гладких, 160 стр., серия:
"Лучшие диеты",
издатель:
"Питер-Юг", ISBN:
978-5-459-00705-3, 978-5-4980-7648-5
Эта книга для тех, кто устал от однообразия и уныния, кто недоволен своей внешностью, здоровьем, характером и даже судьбой. "Скажи мне, что ты ешь, - и я скажу, кто ты". Эту истину я прочувствовала на себе. Когда я питалась нездоровой пищей, которую варила, тушила и жарила, как большинство из нас, то была довольно упитанной и неуверенной в себе, обидчивой и нерешительной, слабой и… не совсем удачливой в личной жизни. Теперь я пью зеленые коктейли, ем орехи и фрукты. И я другая. Стройная и веселая, везучая и любимая. У меня все получается. Сегодня зеленые коктейли пьют даже герои голливудских фильмов. Сыроедение нашло своих приверженцев в Америке, Европе и Австралии, а теперь эта зеленая и здоровая волна докатилась и до России. Зеленые коктейли - это не просто оздоровительная методика или диета для похудания, а способ изменить себя, сделать свою жизнь здоровой и счастливой, обрести физическую красоту и духовную гармонию.
Под заказ: |
|
Labirint - 80 руб.
|
Перейти
|
|
|
Рейтинг книги:



4 из 5,
1 голос(-ов).