СуперИммунитет. Методика питания, которая укрепит здоровье, защитит от многих заболеваний и значительно продлит жизнь
Автор:
Джоэл Фурман, 288 стр., серия:
"Мировой медицинский бестселлер",
издатель:
"Издательство "Эксмо" ООО", ISBN:
978-5-699-63101-8
В наши дни СуперИмммунитет необходим как никогда раньше. Мы бываем в аэропортах и самолетах с толпами путешествующих, находящихся в контакте с экзотическими и вновь созданными микробами. Мы бываем в школах и больницах с циркулирующим бактериями, которые развили устойчивость к антибиотикам. Иммунная система охраняет наши жизни и защищает от окружающих опасностей. С СуперИммунитетом вы сможете прожить более здоровую, счастливую жизнь, с большим комфортом и продуктивностью. СуперИммунитет может дать вам возможность расширить рамки человеческого долголетия. Методика доктора Фурмана позволит вам создать собственный СуперИммунитет. Внеся изменения в рацион питания, вы можете укрепить здоровье и защитить от многих заболеваний себя и своих близких! Содержание книги: Введение. Что такое "супериммунитет"? Глава 1. Пища и здоровье тождественны Глава 2. Бессилие современных лекарственных средств Глава 3. Суперпродукты для супериммунитета Глава 4. Простуда и грипп: что нужно знать о них Глава 5. Полезные белки, жиры и углеводы Глава 6. Делая правильный выбор Глава 7. Меню и рецепты Алфавитный указатель. Джоэл Фурман - доктор медицины, семейный врач, создатель всемирно известной методики питания, в прошлом - знаменитый фигурист парного катания мирового класса.
Рейтинг книги:



4 из 5,
3 голос(-ов).