Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть
Автор:
Нина Андреева, 160 стр., серия:
"Книга здоровья",
издатель:
"АСТ, Прайм-Еврознак", ISBN:
978-5-17-079863-6
"Вы уверены, что все продукты, которые мы едим, на самом деле нужны нашему организму? И самое главное — все ли они полезны? Да и точно ли вы знаете, из чего именно сделано то, что вы ежедневно ставите на свой стол? Как отличить полезное от вредного, как научиться выбирать самые лучшие продукты и готовить из них самые вкусные и здоровые блюда, как сделать свою повседневную пищу источником бодрости и долголетия — ответы на все эти вопросы на страницах этой книги. Эти ответы помогут вам жить дольше! "
Рейтинг книги:



4 из 5,
5 голос(-ов).