Чудеса витаминов и микроэлементов. Законы здоровья
Автор:
Гогулан Майя Федоровна, 480 стр., серия:
"Быть здоровым всю жизнь",
издатель:
"Издательство "АСТ"", ISBN:
978-5-17-078643-5
Зачем нужны витамины и микроэлементы? Для поддержания иммунитета, хорошего состояния кожи и волос, крепости костей. Но влияние витаминов на жизнь и здоровье человека гораздо шире, чем мы привыкли думать. В этой книге дана очень важная информация: как обеспечить организм витаминами, какие продукты могут дать нам максимум витаминов и микроэлементов, как эти продукты употреблять и готовить, чтобы не потерять те драгоценные источники жизни, которые они содержат. Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.
Рейтинг книги:



4 из 5,
7 голос(-ов).