Правила полноценной жизни: питание и движение. Законы здоровья. Быть здоровым всю жизнь
Автор:
Гогулан Майя Федоровна, 512 стр., серия:
"Быть здоровым всю жизнь",
издатель:
"Издательство "АСТ"", ISBN:
978-5-17-078644-2
Нарушение кровообращения, закупоривание мелких сосудиков — капилляров приводит к дисбалансу во всем организме. Заболеть очень легко, достаточно мало двигаться и неправильно питаться. Но так же легко и избавиться от болезни: надо лишь слегка изменить свою жизнь. В этой книге рассказано о пяти упражнениях, которые очень быстро восстанавливают кровообращение и очищают организм. А также даны бесценные советы по питанию.