Источник сознания. Практическое руководство по интенсивной практике самоисследования методом атма-вичара
Автор:
Свами Вишнудевананда Гири, 128 стр., серия:
"Духовная йога",
издатель:
"Книга по Требованию", ISBN:
978-5-906304-81-0
Метод атма-вичара (самоисследование) - это наиболее прямой путь к духовной самореализации, с самого начала предполагающий видение конечной цели человеческого существования - единства с Абсолютом, высшим "Я" (Атманом). Этот метод явил миру Шри Рамана Махарши. Его цель - преодоление обусловленности сознания возникающими в нем мыслями, что ведет к выходу за пределы самого чувства "я", или "эго", к тому, что называется Освобождением. Атма-вичара - медитация обнаружения внутреннего наблюдателя и ложного "я" - это прямой путь к осознанности. Все прочие медитативные техники, по утверждению Рамана Махарши, ведут к атма-вичаре, подготавливают к ней, но не заменяют ее. Вичара практикуется и как упражнение в традиционной медитативной позе, и как постоянный внутренний процесс во время любых действий. Практика атма-вичары не требует знания каких-либо абстрактных теорий, приверженности философской доктрине или религии и может начинаться с мировоззренческого нуля. Для всех, кто готов выполнять интенсивную практику атма-вичары, в этом издании представлено подробное практическое руководство по данной методике, составленное на основе опыта, полученного в школе Свами Вишнудевананды Гири. Книга создана по материалам лекций Мастера.