Лишний вес - из головы. Диета для умных
Автор:
Бобровский Андрей Вениаминович, 192 стр., серия:
"Методики "Доктора Борменталя"",
издатель:
"Издательство "АСТ"", ISBN:
978-5-17-078460-8
Ежедневно мы принимаем более двухсот решений, касающихся питания. И большую часть этих решений не можем осознанно объяснить. Мы помним о вреде лишних килограммов и хотим избежать их появления. Но все равно полнеем... Почему? Как это происходит? Можно ли с этим справиться? Каковы тайные рычаги управления этим процессом, как их распознать и повернуть в свою пользу? Книга рассказывает о многочисленных скрытых приемах, с помощью которых транснациональные корпорации пищевой индустрии склоняют нас к приему лишней пищи, что незаметно приводит к нежелательному набору веса.
Рейтинг книги:



4 из 5,
3 голос(-ов).