Пляжный фитнес: Эффективные программы для летних тренировок - ('Домашний тренер')
Автор:
Вейдер С., издатель:
"Феникс", ISBN:
5-222-11765-0
Вы с унылым видом ждете лета? Боитесь, что снова придется отказаться от сексуальных маечек без рукавов или коротких топов? Вы устали сидеть на диетах каждую весну в надежде встретить лето во всеоружии, а они не дают эффекта? Вы хотели бы начать свои тренировки фитнесом с чего-нибудь оригинального? Тогда читайте «Пляжное тело». Самые модные и эффективные программы помогут вам сотворить чудо и приблизить к долгожданной цели — красивому и сексуальному телу. В ответ на возгласы скептиков: «В чем оригинальность?!» — в уникальных комплексах, представленных в данной книге: Йогалатес — йога + пилатес — для тех, кто не любит торопиться и любит вдумчивое отношение к тренировкам. Боевой фитнес — для активных и задорных, жаждущих движения и быстрых результатов.
В наличии: |
|
Magistr - 106 руб.
|
Перейти
|
|
|