Безупречная фигура за 14 дней
Автор:
Дэвид Кирш, 256 стр., издатель:
"АСТ, Астрель", ISBN:
0-07-144649-4, 978-5-271-18190-0
Дэвид Кирш - персональный тренер ведущих топ-моделей мира, голливудских актрис и поп-звезд. Он разработал для своих знаменитых клиентов уникальную программу "The Ultimate New York Body Plan" - ударный 14-дневный курс, включающий комплекс упражнений, не требующих тренажеров, систему питания и мотивационные установки, способные преобразить любого. Благодаря этой книге один из самых дорогих фитнес-тренеров мира, месяц тренировок у которого обходится топ-моделям в 10 тысяч долларов, станет вашим персональным тренером.
Рейтинг книги:



4 из 5,
3 голос(-ов).