Здоровье - образ жизни. Худеем естественно и просто
Автор:
Малахов Геннадий Петрович, 160 стр., серия:
"Здоровье-образ жизни (Крылов)",
издатель:
"Крылов", ISBN:
978-5-4226-0120-2
Классик естественного оздоровления Геннадий Малахов предлагает своим читателям простые и эффективные методы по снижению веса. Вы сможете не только расстаться с лишними килограммами, но и очистить свой организм, избавившись от многих болезней. Построение индивидуальной схемы питания с учетом конституции, упражнения, запускающие процесс похудания в организме, советы по психологической подготовке и вселяющие надежду примеры из писем читателей к автору - все это поможет вам на пути к цели - красивой и стройной фигуре. Геннадий Малахов желает вам здоровья и счастья!
Рейтинг книги:



4 из 5,
9 голос(-ов).