Эмоциональное здоровье. Трансформация отрицательных эмоций в жизненную силу. Руководство на каждый день
Автор:
Мантэк Чиа, Дина Саксер, 224 стр., издатель:
"Окей-книга", ISBN:
978-5-399-00391-7, 978-5-906749-82-6
Книга Мантэка Чиа "Эмоциональное здоровье" представляет очень действенную программу самоисцеления, с помощью которой нездоровые эмоции гнева, депрессии, страха и вины трансформируются в доброту, отвагу, радость и умиротворенность. В результате улучшится здоровье ответственных за эмоции органов и очень быстро изменится к лучшему и вся ваша жизнь. Книга знакомит вас с тремя простыми и понятными 10-20-минутными даосскими практиками, сопровождаемыми пошаговыми инструкциями и вспомогательными иллюстрациями. В ней даны также замечательно мудрые рекомендации по питанию, цвету одежды и визуализации. Ранее книга выходила под названием Мантек Чиа "Эмоциональное здоровье".