Эта книга - вызов общепринятым представлениям о йоге! Описанная здесь уникальная йогическая практика позволяет использовать стрессовые энергии обыденной жизни для телесной, эмоциональной и духовной трансформации. Форрест-йога учит общению с собственным телом и, посредством тела, - с Духом. Она исцеляет, расширяет возможности тела и сознания, и помогает жить в полную силу. Благодаря этой практике ее автор Ана Форрест победила тяжелейшие болезни и стала одной из ярчайших звезд современной йоги. Содержание: Посвящение Моя молитва Вступление Глава 1. Выслеживая страх: из добычи в охотники Глава 2. Жизнь без боли: страдать не обязательно Глава 3. Говорение Правды: качества Сердца Воина Глава 4. Сильнейшее из лекарств: небольшая пауза перед смертью Глава 5. Выбирая жизнь: определение намерения Глава 6. Голодная боль: учимся прислушиваться к себе Глава 7. Вперед по чудесному красному пути: стать целителем Глава 8. Воплощенный дух: роман с душой Глава 9. Как превратить дерьмо в удобрение: справляемся со срывами Глава 10. Сила ритуалов: создание равновесия и празднования Глава 11. Развивайтесь или умрите: приветствует перемены Послесловие Шнур из трех истин Индекс поз Благодарность.

В наличии:
	My-shop.ru - 188 руб.	Перейти		Лучшая цена
Под заказ:
	Labirint - 200 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 6 голос(-ов).