Йога. Полное иллюстрированное руководство
Автор:
Свами Вишнудэвананда, 352 стр., издатель:
"Окей-книга", ISBN:
978-5-399-00069-5
Классическая книга всех времен, написанная самым знаменитым учеником Свами Шивананды. Впервые - в авторизованном русском переводе, с одобрения Шивананда-Йога-Веданта-Центра. Это настоящая энциклопедия асан классической хатха-йоги, охватывающая также пранаяму, питание и основы индуистской метафизики. Все упражнения иллюстрированы фотографиями Свами Вишнудэвананды (Swami Vishnudevananda) в молодом возрасте (около 150 фотографий).