Йога. Домашние тренировки (набор из 36 карточек)
Автор:
Сборник, 36 стр., серия:
"Йога (Питер)",
издатель:
"Юпитер ООО", ISBN:
978-5-496-00408-4
С помощью предложенного нами комплекса асан фитнес-йоги вы сможете обрести баланс между телом и разумом, отличную физическую форму, научиться концентрировать внимание. Комплекс рассчитан на людей всех возрастов, его задача — помочь вам повысить уровень жизненной энергии, снизить вес, улучшить гибкость, укрепить силу воли и уверенность в себе, избавиться от неуравновешенности и подверженности стрессам.
Рейтинг книги:



4 из 5,
7 голос(-ов).