Аюрведическое питание для современного человека. Уникальная система оздоровления и профилактики болезней с помощью индивидуально подобранной системы питания
Автор:
Кулижников Максим Витальевич, 191 стр., серия:
"Здоровое питание (Центрполиграф)",
издатель:
"Центрполиграф", ISBN:
978-5-227-04284-2
Перед вами уникальная система оздоровления и профилактики болезней с помощью индивидуально подобранной системы питания в соответствии с индивидуальной психофизической конституцией. Аюрведа, кулинария, психология, диетология, астрология объединились в одну команду, для того чтобы помочь вам научиться управлять своим состоянием. Пользуясь описанным здесь методом здорового питания, каждый человек сможет просто и эффективно, без негативных побочных эффектов вылечить себя от многих недугов и постоянно поддерживать хорошее самочувствие. Пища, которую мы едим, оказывает влияние не только на физическое тело, но и на психику. Эта книга поможет вам отказаться от врачей, психологов, таблеток и микстур, потому что пища, соответствующая вашей психофизической конституции, принятая в подходящее время, в подходящем месте, в нужном количестве и должном настроении, станет вашим лекарством. Содержание книги: Об авторе и этой книге Введение ЧАСТЬ I. ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ АЮРВЕДИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ ПИТАНИЯ ЧАСТЬ II. АЮРВЕДИЧЕСКАЯ ДИЕТОЛОГИЯ И КУЛИНАРИЯ ЧАСТЬ III. ВЕДИЧЕСКАЯ АСТРОЛОГИЯ ДЛЯ ВЫБОРА РАЦИОНА И РЕЖИМА ПИТАНИЯ ЧАСТЬ IV.
Рейтинг книги:



4 из 5,
1 голос(-ов).