Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшие рецепты
Автор:
Ирина Анатольевна Михайлова, 512 стр., серия:
"Вкусные блюда для дома, для семьи!",
издатель:
"Издательство "Эксмо" ООО", ISBN:
978-5-699-63738-6
Сегодня многие понимают, что от питания зависит их здоровье и самочувствие. Эта книга предоставит вам возможность порадовать себя изысканной кухней, не жертвуя при этом простотой и здоровым питанием. И не важно, что движет вами – стремление правильно питаться или поиск новых вкусовых ощущений, но в этой коллекции рецептов вы обязательно найдете те, которые станут вашими любимыми. Благодаря им вы станете легкими, подвижными и полными энергии. Кроме рецептов приготовления блюд издание содержит современные понятия о питании, сведения о пищевых продуктах и полноценной диете.