Брошюра содержит рекомендации ведущих специалистов Института питания Академии медицинских наук СССР людям, имеющим избыточный вес и страдающим ожирением. Десять с разделов - это "шаги" к достижению поставленной цели: похудеть, приобрести красивую осанку, избавиться от некоторых дефектов фигуры. Специальные комплексы гимнастических упражнений и советы по нормализации питания с помощью низкокалорийных диет, состоящих из доступных всем продуктов, помогут каждому, кто в этом заинтересован, составить собственную программу сбалансированного рациона и повышения двигательной активности.

В наличии:
	OZON.ru - 173 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 1 голос(-ов).