Нава йогини тантра. Йога для женщин
Автор:
Свами Муктананда, 220 стр., серия:
"Библиотека классической йоги",
издатель:
"Деком", ISBN:
978-5-89533-281-8
Нава йогини тантра - книга, посвященная сугубо женской модификации йоги в рамках концепции Бихарской школы. Это руководство поможет женщинам более углубленно понять свое тело и его процессы, а также эффективно избавиться от головных болей, проблем в спине, депрессии, избыточного веса, дисбаланса при беременности и прочих неприятностей. Книга будет полезна как новичкам в йоге, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт, поскольку она написана именно с точки зрения женщины.
Рейтинг книги:



4 из 5,
9 голос(-ов).