Проблема излишнего веса становится в современном мире проблемой номер один, Калорийное питание, гиподинамия (адинамия), "зажевьшание" стрессов чипсами, сухариками и гамбургерами привело к тому, что ожирением страдает половина населения. Чем более развита страна, тем выше уровень заболеваемости ожирением. В России, несмотря на трудности, количество людей, страдающих излишним весом, все увеличивается и увеличивается. Параллельно этому на рынке появляется неимоверное количество средств, обещающих мгновенное похудение. Но чудес не бывает. Физические упражнения, рациональная еда и, самое главное, мир в душе — это те простые средства, которые позволяют стабильно держать вес в норме.

В наличии:
	OZON.ru - 51 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 1 голос(-ов).