Здоровье и питание.Лечебное питание при запорах
Автор:
Зайцева Ирина Александровна, 192 стр., серия:
"Здоровье и питание (Рипол)",
издатель:
"Торговая Компания Амадеос ООО", ISBN:
978-5-386-03463-4
Кто страдает от запоров, тот знает, сколько неприятностей может доставить эта проблема. Плохой цвет лица, постоянная усталость и быстрая утомляемость, перепады настроения, неприятные ощущения в кишечнике – все это в прямом и переносном смысле отравляет жизнь человека, у которого нерегулярный стул. С чем же связаны запоры? Как решить эту проблему? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой книге. Помимо рекомендаций о правильном питании и здоровом образе жизни, вы найдете в ней рецепты блюд, которые помогают восстановить эвакуаторную функцию кишечника