Упражнения для глаз.
Автор:
Бойко Елена Анатольевна, 192 стр., серия:
"Отдельные издания (Рипол)",
издатель:
"Торговая Компания Амадеос ООО", ISBN:
978-5-386-03076-6
Несмотря на то, что чтение утомляет глаза и ослабляет зрение, эта книга не принесет им вреда. Ведь в ней вы найдете комплексы упражнений для глаз, которые помогут вам снять напряжение, улучшить и даже восстановить зрение. Профилактическая и классическая лечебная гимнастика, методы лечения близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия и астенопии, аутогенная тренировка, йога, комплексы упражнений для слабовидящих людей, а также советы специалистов помогут вам улучшить свое зрение и восстановить здоровье.